Reejam est une méthode d'entraînement cardio basée sur la danse, intégrant des éléments de fitness traditionnels pour une expérience complète du corps. Rythmée par des musiques du monde entier, elle offre un entraînement qui stimule à la fois le corps et l'esprit.

Inspiré par les danses urbaines et les rythmes mondiaux, Reejam a été créé pour apporter une nouvelle dimension au monde du fitness. Il répond à la demande croissante de cours de fitness qui sont à la fois amusants, énergiques et accessibles à tous.

Fusion de danse et de fitness : Combinaison de mouvements de danse avec des exercices de fitness pour un entraînement complet.

Musique motivante : Sélection de morceaux énergétiques pour booster l'ambiance et l'engagement.

Convivialité et accessibilité : Accessible à tous les niveaux, idéal pour ceux qui débutent dans le fitness ou cherchent à ajouter du plaisir à leur routine.

Entraînement complet du corps : Sollicite tous les groupes musculaires avec un focus sur le cardio.

Amélioration cardio et endurance : Une méthode efficace pour booster le système cardiovasculaire et l'endurance.

Tonification musculaire : Des mouvements qui travaillent l'ensemble du corps pour une silhouette affinée.

Libération du stress : La musique et la danse offrent un excellent moyen de se défouler et de réduire le stress.

Amélioration de la coordination et de la flexibilité : Les chorégraphies de Reejam aident à améliorer la coordination et la souplesse.

Plaisir et motivation : La nature amusante des séances encourage la régularité et l'engagement dans l'entraînement.

En conclusion, Reejam n'est pas seulement une séance de fitness, c'est une célébration du mouvement et de la musique. Si tu cherches à pimenter ta routine avec une dose de joie et d'énergie, Reejam est le choix parfait. Alors, es-tu prêt(e) à rejoindre le mouvement Reejam ?

Notre mantra : "Que tu t'inscrives ou non dans une salle ResoFit, notre mission sera accomplie si tu fais du sport."

REEJAM en vidéo :