NOS RESEAUX SOCIAUX
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Mercredi (aujourd’hui)
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samedi
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Club engagé
Le mot de l’équipe Resofit
ResoFit recommande chaleureusement ElleFit’ à Bordeaux, un club unique 100 % dédié au bien-être et à la remise en forme des femmes. Avec une équipe de coachs diplômés et passionnés, ElleFit’ offre un accompagnement personnalisé pour aider chaque adhérente à atteindre ses objectifs dans un environnement motivant et bienveillant. Le club propose un espace cardio, un circuit training efficace de 30 minutes avec des programmes renouvelés tous les 15 jours, ainsi qu’une large gamme de cours collectifs variés au format court, parfaits pour s’intégrer facilement dans un agenda chargé. Des méthodes douces, comme le Pilates, le stretching ou des exercices de mobilité, sont également au programme, pour une approche équilibrée du sport et du bien-être. Chez ElleFit’, tout est pensé pour répondre aux besoins des femmes et les accompagner dans leur progression, avec des solutions accessibles et efficaces. Rejoignez ElleFit’ et découvrez un lieu conçu pour allier performance, sérénité et plaisir.
Grâce au multiclub, ELLEFIT' te donne accès :
Le mot du dirigeant
Notre club, exclusivement dédié aux femmes à Bordeaux, est un espace unique pensé pour leur bien-être. En plus de proposer des activités comme la pole dance et des soins avec une esthéticienne, nous cultivons une ambiance chaleureuse, familiale et conviviale. Toujours à l'écoute de nos adhérentes, nous privilégions un cadre à taille humaine où chaque femme se sent soutenue et épanouie.
Gérant Marion LACOSTE
ELLEFIT'
LES ZONES PRÉSENTES
Group training
Personal training
Zone libre musculation / cardio
Zone boutique
Zone Gym douce et relaxation
Zone esthétique-minceur
Zone activités annexes
INFORMATIONS PRATIQUES
Climatisation
Fourniture du linge
Balance impédancemètre
Casiers sécurisés
Douches individuelles
Produits désinfectants
Wifi
Parc à vélos
Parking gratuit
Parc à trottinettes
CLUB ENGAGÉ
Votre salle de sport à BORDEAUX s’est engagée dans des actions concrètes visant à améliorer son impact environnemental.
Responsabilité Sociale des salles de fitness
Eau : Une hydroéconomie simple et confortable
Déchets : Vers le 0 déchet
Mobilité : Vers une mobilité douce
Electricité : Mettre en place des solutions économes en énergie
Sensibilisation
Communication Engagée
Financement engagé
Gestion de l'Espace
LICENCES OFFICIELLES
ZUMBA®
La Zumba est un entraînement festif créé dans les années 90 par le Colombien Beto Perez. Basée sur des rythmes latins comme la salsa et le reggaeton, elle combine cardio, tonus musculaire, et danse pour brûler jusqu’à 600 calories par heure. Elle mise sur le plaisir de bouger, convient à tous âges, et n’exige pas d’expérience en danse. La Zumba renforce le moral, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi, dans une ambiance dynamique et conviviale.
PILATES
Le Pilates est une méthode douce et efficace qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse et l'équilibre. Fondée par Joseph Pilates, elle repose sur six principes : concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision et respiration. Pratiqué au sol ou sur des équipements spécifiques comme le Reformer, il est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Idéal pour prévenir les blessures, il associe bien-être corporel et mental.
NOS ADHÉRENTS TÉMOIGNENT
5
SUR GOOGLE
Ashlyn Schwartz
ELLEFIT was the best gym I've ever been a part of - from the first visit, I was greeted with a warm smile and wonderful energy. The next two and a half years of my time there was an incredible experience. Not only did I lose weight and increase my fitness, but I had so much fun doing so with a family environment! I went through a knee surgery and coaches were able to adapt exercises and group courses to fit my needs. I participated in several body composition assessments and nutritional guidance, which helped me work towards my goals. The staff is very friendly, motivated, and caring. I couldn't recommend this gym enough!! ç'était vraiment une experience incroyable!!
Paula Satàn
Best gym I've ever been to! Nice staff and nice classes
Charlotte Serre
Inscrite depuis seulement 2 mois et déjà d'énormes résultats dans ma perte poids (jusqu'à 10 kilos !). La ceinture AirShaper est un véritable atout en plus de l'aide et des conseils précieux des coachs. Cette salle offre une ambiance agréable surtout lors des cours collectifs complets et 100% accompagnés. Je remercie toute l'équipe pour leur accompagnement et leur investissement tout au long de ma transformation pour atteindre mes objectifs ! Tout ça pour vous dire que je recommande plus que vivement cette salle de sport 100% féminine :)
jne lroy
Si vous consultez cette page en hésitant à passer la porte parce que vous pensez que ce n'est pas pour vous, je vous conseille vivement de vous lancer. Les coachs, tous bienveillants, ont chacun leur façon de faire, il y en aura forcément une qui conviendra. Je ne pensais pas il y a un an écrire ça d'une salle de sport (type d'établissement que je ne fréquentais guère, grâce à une sainte horreur de l'effort physique et d'une crainte du jugement d'autrui), mais la salle Ellefit' m'est devenu indispensable. Merci à Marion et Mathieu qui m'ont donné le goût du sport et du dépassement et merci aux autres adhérentes pour l'esprit familial, bienveillant et décomplexé. J'ai perdu 16 kg en 12 mois, mais finalement ce n'est qu'accessoire. Le principal (et le plus surprenant), c'est que l'inscription à cette salle et les conseils de coach ont complètement déverrouillé mes capacités physiques : j'arrive à soulever mon conjoint en faisant des squats (!!!) alors qu'avant j'hyperventilais rien qu'en montant 2 étages. Allez, venez ! On s'amuse bien ! (et on transpire pas mal aussi).
Emilie Hibert
Super salle !! La bonne humeur et la bienveillance de l'équipe motivent pour se dépasser. Mention spéciale pour la Pole Dance ... du renforcement musculaire, du challenge et des figures dont je ne me croyais pas capable ! A tester !
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ET SI on faisait
le bilan ?
N’hésite pas à faire le quizz pour faire un bilan sur ton état de forme actuel. Parce que dans les salles Resofit, l’accompagnement de qualité est la priorité, on commence toujours par rédiger votre histoire sportive.
Les salles indépendantes ont été sélectionnées pour la qualité de leurs services et de l’accompagnement de leurs adhérents. Chez Resofit, nous estimons qu’un gérant passionné qui se bat au quotidien pour apporter les meilleurs entrainements dans sa ville doit être mis en lumière. Vous ne trouverez pas d’autres salles aussi vivantes que les salles Resofit
