NOS RESEAUX SOCIAUX
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Mercredi (aujourd’hui)
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samedi
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Dimanche
Le mot de l’équipe Resofit
ResoFit recommande chaleureusement Espace Forme à Muret, un club alliant bien-être et performance sportive dans un cadre moderne et dynamique. Avec 800m² d’installations, comprenant une piscine, des espaces de musculation et des salles dédiées aux cours collectifs, Espace Forme offre un environnement idéal pour atteindre ses objectifs. Encadré par une équipe de 4 coachs diplômés présents en permanence, le club accompagne chaque adhérent, que ce soit pour la tonification, la perte de poids ou la réhabilitation. Grâce à des horaires flexibles et une approche personnalisée, chaque séance devient une expérience à la fois efficace et agréable. Rejoignez Espace Forme à Muret et découvrez un lieu où sport, bien-être et accompagnement se conjuguent pour vous offrir une progression optimale.
Grâce au multiclub, ESPACE FORME MURET te donne accès :
Le mot du dirigeant
Espace Forme Muret vous propose de nombreux cours collectifs animés par son équipe de professionnels ! Entre la salle de cours collectifs, la piscine, le studio de RPM et l’espace cardio-training, un maximum d’activités sportive vous attendent.
Gérant Fabrice MONTRONE
ESPACE FORME MURET
LES ZONES PRÉSENTES
Small group training
Group training
Personal training
Zone libre musculation / cardio
Zone aqua
Zone bike
Zone Gym douce et relaxation
Zone sport-santé
Zone danse
Zone functionnal training
Zone Cross-training
Zone Kids
INFORMATIONS PRATIQUES
Climatisation
Balance impédancemètre
Casiers sécurisés
Douches individuelles
Produits désinfectants
Parking gratuit
Application Mobile
LICENCES OFFICIELLES
LES MILLS
Les Mills, fondé dans les années 1990 par Phillip Mills en Nouvelle-Zélande, offre une variété de programmes fitness effectués en musique par des instructeurs certifiés. Parmi eux : BodyPump pour le renforcement musculaire, BodyCombat pour un entraînement de haute intensité inspiré des arts martiaux, BodyBalance combinant yoga, Tai Chi et Pilates, BodyAttack pour améliorer la capacité cardio, RPM pour du vélo en intérieur, Sh’Bam pour la danse, et Grit pour des sessions HIIT. Il existe aussi “Born to move” destiné aux enfants. Pour une pratique optimale, SKINUP Active Body Wear propose des tenues adaptées, dont des leggings sportifs sans couture.
PILATES
Le Pilates est une méthode douce et efficace qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse et l'équilibre. Fondée par Joseph Pilates, elle repose sur six principes : concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision et respiration. Pratiqué au sol ou sur des équipements spécifiques comme le Reformer, il est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Idéal pour prévenir les blessures, il associe bien-être corporel et mental.
ZUMBA®
La Zumba est un entraînement festif créé dans les années 90 par le Colombien Beto Perez. Basée sur des rythmes latins comme la salsa et le reggaeton, elle combine cardio, tonus musculaire, et danse pour brûler jusqu’à 600 calories par heure. Elle mise sur le plaisir de bouger, convient à tous âges, et n’exige pas d’expérience en danse. La Zumba renforce le moral, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi, dans une ambiance dynamique et conviviale.
NOS ADHÉRENTS TÉMOIGNENT
4.75
SUR GOOGLE
Victor Leboucher
Super salle ! Super piscine... Gros gros avantage dans la zone d'avoir une aussi grande piscine ! Coaching personnalisé. Je recommande La salle a été raffraichie récemment et contient plein de nouveaux équipements !
Enola VICTOIRE
Une salle qui propose plusieurs activités sympa et avec une équipe au top !
Severine Collard
Vous cherchez une salle de sport familiale avec des coachs à l'écoute , allez-y. Mes 4 années passées dans le club m'ont permis de retrouver la forme, de me défouler grâce à la variété des cours collectifs , aquatiques et le plateau musculation cardio. Vous souhaitez des résultats, l'équipe d'espace forme sera là pour vous guider. Merci beaucoup la team.
Chrystelle Busca
Une salle de sport au top. Des coach toujours à l'écoute et une ambiance très chaleureuse. Je ne suis pas du tout sportive mais je suis assidue depuis plus de 2 ans. Merci les coach !
ils parlent de nous localement
«Espace Forme Muret» : le défi de février
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ET SI on faisait
le bilan ?
N’hésite pas à faire le quizz pour faire un bilan sur ton état de forme actuel. Parce que dans les salles Resofit, l’accompagnement de qualité est la priorité, on commence toujours par rédiger votre histoire sportive.
Les salles indépendantes ont été sélectionnées pour la qualité de leurs services et de l’accompagnement de leurs adhérents. Chez Resofit, nous estimons qu’un gérant passionné qui se bat au quotidien pour apporter les meilleurs entrainements dans sa ville doit être mis en lumière. Vous ne trouverez pas d’autres salles aussi vivantes que les salles Resofit
