NOS RESEAUX SOCIAUX
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Le mot de l’équipe Resofit
Salle de sport Paris 20ème – ResoFit recommande My Fitness Studio, un club innovant qui allie performance, bien-être et accompagnement scientifique. Avec un plateau musculation et cardio complet, trois studios pour des cours variés (yoga, pilates, cross training, cycling…), et un suivi personnalisé basé sur des bilans mensuels, tout est pensé pour optimiser vos résultats. Chaque programme est ajusté tous les 12 semaines selon vos objectifs : remise en forme, perte de poids, tonification ou performance. L’équipe de coachs vous accompagne dans un environnement moderne, motivant et parfaitement encadré. Rejoignez My Fitness Studio, votre salle de sport Paris 20ème, et vivez une expérience où innovation, efficacité et plaisir du sport se conjuguent au quotidien.
Grâce au multiclub, MY FITNESS STUDIO te donne accès :
Le mot du dirigeant
My Fitness Studio, c’est une salle de sport à Paris 20 dédiée à votre évolution.
Remise en Forme, transformation physique, gain de force, perte de poids, force mentale, souplesse : nous avons créé dans notre salle de sport proche Gambetta une expérience sport, fitness et musculation innovante dédiée à un seul objectif : atteindre les résultats que vous vous fixez, les mesurer, et viser toujours plus haut.
En résumé, encadrer votre évolution.
Cet objectif en tête, notre salle de sport proposons une expérience d’entraînement basée sur l’accompagnement en continu par des coachs, sur un choix stratégique des activités fitness, exercices et séances à réaliser, et sur la mesure scientifique de votre progression.
Gérant Anne Mateusiak
MY FITNESS STUDIO
LES ZONES PRÉSENTES
Small group training
Group training
Personal training
Zone libre musculation / cardio
Zone bike
Zone EMS
Zone Gym douce et relaxation
Zone functionnal training
Zone Cross-training
INFORMATIONS PRATIQUES
Climatisation
Balance impédancemètre
Casiers sécurisés
Douches individuelles
Produits désinfectants
Application Mobile
LICENCES OFFICIELLES
PILATES
Le Pilates est une méthode douce et efficace qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse et l'équilibre. Fondée par Joseph Pilates, elle repose sur six principes : concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision et respiration. Pratiqué au sol ou sur des équipements spécifiques comme le Reformer, il est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Idéal pour prévenir les blessures, il associe bien-être corporel et mental.
EMS
Votre club est équipé de combinaisons d'Électrostimulation qui permettent d'obtenir des résultats importants grâce à la contraction simultanée des muscles.
TRX
Né au début des années 2000, TRX a introduit les sangles de suspension, révolutionnant l’entraînement en utilisant le poids du corps. Le TRX Suspension Trainer rend les exercices traditionnels plus variés et adaptables à tous niveaux, du débutant au pro. TRX est désormais une marque leader offrant des solutions d’entraînement haut de gamme, incluant Kettlebells, Slam Balls et Power Bags. Leur gamme inclut aussi la Studio Line pour ranger les équipements et une formation pour maîtriser leur utilisation. Le TRX Suspension Trainer, continuellement innovant, existe en plusieurs modèles.
ZUMBA®
La Zumba est un entraînement festif créé dans les années 90 par le Colombien Beto Perez. Basée sur des rythmes latins comme la salsa et le reggaeton, elle combine cardio, tonus musculaire, et danse pour brûler jusqu’à 600 calories par heure. Elle mise sur le plaisir de bouger, convient à tous âges, et n’exige pas d’expérience en danse. La Zumba renforce le moral, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi, dans une ambiance dynamique et conviviale.
NOS ADHÉRENTS TÉMOIGNENT
5
SUR GOOGLE
millz Montana
Best gym
Lucie Siong By
Je fais du coaching personnel avec Yassine dans cette salle, et je recommande à 100 %. Il est super pro, à l’écoute et sait vraiment individualiser chaque séance. Il adapte l’entraînement en fonction de ma forme du jour et de mes objectifs, ce qui me permet de progresser en toute confiance. L’ambiance est motivante, le cadre est propre et bien équipé. Un vrai plus pour rester régulière et atteindre ses objectifs !
Marine Claude
J’adore cette salle de sport! Les machines sont diversifiées et propres. Les coachs sont toujours disponibles et de bons conseils. L’ambiance est conviviale, sans competition ni jugement et pour tous niveaux.
H R
J’ai booké une séance d’essai coachée il y a maintenant deux semaines et j’ai adoré ! Toute l’équipe a été très sympa et a pris le soin de bien m’accueillir. J’ai fais ma séance avec Max qui a su comprendre mes besoins et mes habitudes sportives pour élaborer au mieux une séance d’essai intense et bien adaptée. Il m’a continuellement posé des questions pour comprendre et ajuster la séance au fur et a mesure. La salle a une bonne taille et est bien régulée, que des habitués qui se connaissent. Merci et bravo 💪
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ET SI on faisait
le bilan ?
N’hésite pas à faire le quizz pour faire un bilan sur ton état de forme actuel. Parce que dans les salles Resofit, l’accompagnement de qualité est la priorité, on commence toujours par rédiger votre histoire sportive.
Les salles indépendantes ont été sélectionnées pour la qualité de leurs services et de l’accompagnement de leurs adhérents. Chez Resofit, nous estimons qu’un gérant passionné qui se bat au quotidien pour apporter les meilleurs entrainements dans sa ville doit être mis en lumière. Vous ne trouverez pas d’autres salles aussi vivantes que les salles Resofit
