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Présentation salle de sport Les Lilas : Hangar fitness
Au cœur des Lilas, à deux pas du métro Mairie des Lilas, se trouve un espace où ton bien-être est la priorité : bienvenue à HANGAR FITNESS. Fondé et dirigé par Régis Belon, ce centre de fitness ne ressemble à aucun autre. Avec plus de 10 ans d'expérience, HANGAR FITNESS s'est imposé comme la référence en matière de fitness dans la région, offrant une gamme complète d'activités dédiées à la santé et au bien-être.
16 août 2024 / 5 minutes de lecture
La légende du club
Découvre Régis Belon, le fondateur de la salle de sport à Les Lilas : HANGAR FITNESS.
Plus qu'une salle de sport, une véritable famille
Dès ton arrivée chez HANGAR FITNESS, tu es accueilli(e) dans une atmosphère chaleureuse qui se fait rare de nos jours. L'espace est conçu pour te faire sentir comme chez toi, entouré(e) non seulement d'équipements de pointe mais aussi d'une communauté soudée. Les membres comme les coachs créent une grande famille où chaque nouvel arrivant est accueilli à bras ouverts.
Des installations à la hauteur de tes attentes
HANGAR FITNESS se distingue par ses installations vastes et diversifiées. Avec plus de 1500 m² dédiés à ta forme physique, le club propose :
Zones de musculation modernes : équipées pour tous les niveaux, des débutants aux athlètes expérimentés.
Espaces cardio revigorants : parfaits pour booster ton endurance et ton énergie.
Cours collectifs dynamiques : avec plus de 200 sessions par mois, tu trouveras toujours quelque chose pour te motiver.
Services exclusifs et personnalisés
Chez HANGAR FITNESS, chaque membre bénéficie d'une attention particulière. Les cours en petits groupes garantissent une interaction personnalisée avec les coachs, permettant un suivi précis de tes progrès et une adaptation de ton entraînement à tes besoins spécifiques. De plus, le club organise régulièrement des événements festifs et des petits-déjeuners conviviaux tous les deux vendredis, renforçant le lien entre les membres et créant une atmosphère joyeuse et motivante.
Un club dans un club
HANGAR FITNESS est plus qu'un simple lieu d'entraînement ; c'est un espace où le corps et l'esprit se rencontrent et échangent, favorisant une harmonie parfaite avec toi-même. C'est un lieu de vie où la convivialité, la santé et le bien-être se marient à la perfection.
Pourquoi choisir HANGAR FITNESS ?
Accessibilité : Situé idéalement près du métro Mairie des Lilas, venir au club est facile, que tu habites dans les environs ou que tu viennes de plus loin.
Expertise : Avec une équipe de 10 coachs passionnés et expérimentés, tu es entre de bonnes mains pour atteindre tes objectifs de fitness.
Communauté : L'ambiance familiale fait de HANGAR FITNESS un lieu unique où chaque visite est un plaisir.
Les cours
STRETCHING : On fera travailler la souplesse et la relaxation pour une bonne récupération physique.
PUMP : Cours complet efficace pour sculpter, renforcer et tonifier ton corps.
INSANITY : Cours cardio tous niveaux basé sur des mouvements avec impact au sol.
BODY FIGHT : Cours cardio intense et efficace pour brûler un max de calories, mouvements inspirés des arts martiaux, pour se défouler en musique !
CYCLING : Cours de vélo en salle. Très cardio, les intervalles permettent de brûler plus de 600 calories en 45 minutes.
GYM DOUCE : sollicite les muscles profonds et permet une amélioration de la force, de la souplesse et de l'équilibre.
STEP : Cours cardio, chorégraphié avec une marche. Niveau 1 : débutant - Niveau 2 : intermédiaire.
PILATES FLOW : combine des principes importants tels que la force, la flexibilité, la coordination, le contrôle, la relaxation et la respiration.
STRETCHING MOBILITÉ : permet d’augmenter l’amplitude de mouvement naturelle visant à prévenir les blessures et maintenir la santé des articulations.
PILATES : Cours tout public, permettant de travailler en profondeur et en douceur tout le corps avec du petit matériel.
ZUMBA : Cours de Zumba sur de la musique latino accessible à tous grâce à des chorégraphies simples.
Entraînement individuel
Le club HANGAR FITNESS met à ta disposition tous les équipements nécessaires pour atteindre tes objectifs en toute sécurité.
CROSS TRAINING : L’espace Cross Training est un espace d’entraînement libre d’accès selon les horaires d’ouverture et de fermeture du club. Le Cross Training est une méthode d’entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines et permettant ainsi d’améliorer la performance globale. L’idée est que de s’entraîner de différentes façons permet de prendre ce qu’il y a de mieux dans chaque discipline et ainsi d’être plus performant.
CARDIO TRAINING : L’activité cardio training est un entraînement qui s’effectue en solo sur les machines mises à disposition par Hangar Fitness. Tu as accès à ces équipements haut de gamme en libre-service 7j/7 ! Quel que soit ton niveau, le club dispose de tous types de matériels pour tes entraînements : tapis de marche, tapis de course, steppers, rameurs, etc.
BOXE & BIKE : Espace basé autour du cardio regroupant sacs de frappe, pao, pour se défouler et mise à disposition de vélos indoor pour pédaler en solo ! Tu souhaites transpirer en small group training ? Le club propose des cours pour toi !
ACCOMPAGNEMENT : Plus qu’un accompagnement, un engagement ! Fais-toi accompagner par un coach dès ta 1ère séance pour élaborer ton programme d’entraînement personnel.
MUSCULATION LIBRE : Quel que soit ton niveau, la pratique régulière de la musculation améliorera ta condition physique et ta silhouette. Pectoraux, dos, épaules, bras, abdominaux, jambes : quels que soient tes objectifs, la salle de sport à Les Lilas t’aide à « construire » ton corps ! Sans chercher forcément à devenir hyper-musclé, tu gagneras en force, en endurance, en vitesse, en puissance ou en masse musculaire.
MUSCULATION GUIDÉE : Pratique ta musculation et renforcement musculaire grâce aux machines professionnelles guidées HAMMER LIFE FITNESS dernier cri !
Le planning
Le planning du club Hangar Fitness situé à Les Lilas, offre une variété de cours pour répondre aux besoins de ses membres. Les activités et horaires précis ne peuvent pas être détaillés sans une visualisation directe du planning. Cependant, le club propose typiquement une gamme complète d'activités fitness incluant des séances de cardio, de musculation, ainsi que des cours de groupe tels que le yoga, le pilates, et des sessions de HIIT pour s'adapter à différents niveaux de fitness et préférences.
Les tarifs
Hangar Fitness propose plusieurs formules tarifaires détaillées :
Formule boost (29,90€/mois) : Engagement 12 mois, incluant cardio, muscu, et cross training. Options supplémentaires comme les cours collectifs à 10€/mois et la location de serviette à 4,95€/mois.
Formule liberté (49,90€/mois) : Sans engagement, avec les mêmes accès que la Formule Boost.
Formule annuelle (368€ pour 12 mois) : Comprend tout ce que propose la Formule Boost, avec l'option de cours collectifs annuels pour un total de 428€.
Séance journalière: 10€ pour les accès de base; 15€ incluant les cours collectifs.
Des frais supplémentaires s'appliquent pour la carte de membre et des packs de séances personnalisées sont disponibles. Pour une vue complète des options et des détails supplémentaires : consulter le site Hangar Fitness Tarifs.
La check list du 1er jour !
- CB
- RIB
- Pièce d'identité
- Tenue de sport confortable
- Baskets de sport
- Bouteille d'eau
- Serviette
- Cadenas
- Positive attitude !
Rejoins la team !
Que tu sois un(e) passionné(e) de fitness cherchant à améliorer ses performances, quelqu'un à la recherche d'un nouvel élan de bien-être, ou simplement intéressé(e) par la rencontre de personnes fantastiques, HANGAR FITNESS est l'endroit pour toi. Découvre par toi-même pourquoi ils sont bien plus qu'une salle de sport. HANGAR FITNESS, c'est ici que commence ta transformation !
Si tu souhaites en savoir plus sur la meilleure salle de sport à Les Lilas sélectionnée par ResoFit : clique sur le lien ci-dessous. Tu y retrouveras toutes les informations sur le club HANGAR FITNESS LES LILAS, les cours proposés, les horaires et les coachs disponibles :
L’expertise et le savoir-faire de Les Lilas peuvent être retrouvés dans leur second club :
Salle de sport à Romainville
Notre mantra : "Que tu t'inscrives ou non dans une salle ResoFit, notre mission sera accomplie si tu fais du sport."
Le club HANGAR FITNESS en vidéo :
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